«Узнала новость о карантине в американском супермаркете». Кузнецова рассказала, как пережила ограничительные меры

120 просмотровТеннисНет комментариев10.07.2020

Добавлено Июл. 10, 2020 в 22:17

120Взгляды

Российская теннисистка Светлана Кузнецова, рассказала, как перенесла ограничительные меры, связанные с пандемией коронавируса.

— Карантин застал меня врасплох. Я редко говорю о таком и стараюсь искать везде плюсы, но решила поделиться с вами, ведь с любым может случиться похожая ситуация, и надо знать, как с этим можно справиться.

— Самое смешное, что я узнала эту новость, когда прилетела на турнир в Америку и была в местном супермаркете. Конечно, для меня и всей нашей команды это был полный шок и непонимание — такого еще никогда не случалось, чтобы так резко все отменилось. После этих новостей я купила билет на первый удобный рейс и улетела домой к родным и близким в Москву.

— В первое время у меня был «боевой» настрой, и я рвалась в тренировки ровно до того момента, как поняла, что карантин затянется надолго, да и торопиться уже некуда… Потом пришла апатия и совсем перехотелось заниматься спортом, расслабилась. Из этого состояния мне помог выбраться мой психолог. Благодаря поддержке психолога смогла сбалансировать свою жизнь, чтобы быть в гармонии с самой собой — это самое важное. Период сейчас непростой, но нужно стараться искать плюс и отпускать негатив! — написала Кузнецова в Instagram.

View this post on Instagram

Карантин застал меня врасплох? Я редко говорю о таком и стараюсь искать везде плюсы, но решила поделиться с вами, ведь с любым может случиться похожая ситуация, и надо знать, как с этим можно справиться ?? Самое смешное, что я узнала эту новость, когда прилетела на турнир в Америку и была в местном супермаркете. Конечно, для меня и всей нашей команды это был полный шок и непонимание – такого еще никогда не случалось, чтобы так резко все отменилось. После этих новостей я купила билет на первый удобный рейс и улетела домой к родным и близким в Москву. В первое время у меня был «боевой» настрой, и я рвалась в тренировки ровно до того момента, как поняла, что карантин затянется надолго, да и торопиться уже некуда… Потом пришла апатия и совсем перехотелось заниматься спортом, расслабилась. Из этого состояния мне помог выбраться мой психолог. Именно в тот момент я поняла важность работы над сервисом @beseda.life По себе знаю, насколько тяжело найти специалиста, который сможет помочь справиться с эмоциональными трудностями. Поэтому для своей платформы я подбираю таких людей, к которым бы обратилась за помощью сама.? Если говорить про сегодня, то благодаря поддержке психолога, смогла сбалансировать свою жизнь, чтобы быть в гармонии с самой собой – это самое важное. Период сейчас непростой, но нужно стараться искать плюс и отпускать негатив! ? // The quarantine took me by surprise ? I rarely talk about this and try to focus on positive things, but I decided to share it with you, because everyone can find themselves in a similar situation, and you need to know how to deal with it ?? The funny thing is that I got this news when I was at the supermarket in US where I came to the tournament. Of course, me and my team were shocked and confused – such things had never happened before, everything was suddenly cancelled. I bought a ticket for the first flight and flew back home to my family and friends to Moscow. Read more in the first comment ??

A post shared by Svetlana Kuznetsova/ Кузнецова (@svetlanak27) on Jul 10, 2020 at 9:38am PDT