66Взгляды
Трусова рассказала, как поддерживает форму
Авторы:
–
+
Фигуристка сообщила, что никогда не сидела на диетах.
Соцсети
Фигуристка-одиночница Александра Игнатова (Трусова), родившая в августе первенца Михаила, уже давно вернулась к тренировкам и даже успела выступить в ледовом шоу в прошлые выходные.
Спортсменка также взялась помочь своим фолловерам и готова давать советы на тему того, как держать себя в форме и правильно тренироваться. Отвечая на вопрос о питании, фигуристка призналась, что никогда в жизни не сидела на диетах и ест все, что хочет. После родов Александра также не ограничивает себя в плане питания.
"Мне кажется, я чуть-чуть начинаю сходить с ума, и мне хочется есть все подряд. В умеренных количествах, я считаю, можно есть все, что нравится", – поделилась спортсменка.
Трусова продолжала выходить на лед даже во время беременности, но с некоторыми ограничениями. Кроме того, после родов фигуристка быстро вернулась к любимому делу. На первом выступлении после рождения сына Александра выглядела очень хорошо, она заметно постройнела и откатала свой номер легко.
Подписывайтесь на канал “МК-Спорт” в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
Поделиться
Источник:www.sportmk.ru
