150Взгляды
Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Игорь Ларионов дал совет россиянам, чем заняться и какие соблюдать меры во время карантина на фоне пандемии коронавируса.
— Здоровое питание — это обязательно. Я веду свой инстаграм, стараюсь быть примером для молодежи и для людей других поколений. Не надо только и делать, что смотреть телевизор. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом в домашних условиях. Да, сложное время, но надо выждать паузу и перетерпеть. Многие вещи поменялись, есть смысл вернуться к истокам: чтение книг, самообразование, разобрать вещи дома, провести уборку, уделить максимум время семье. И, конечно, внимательнее с алкоголем. Лично я за ужином могу выпить бокал-полтора вина, но всегда нужно знать меру, — сказал Ларионов.
С 30 марта указом мэра Москвы Сергея Собянина в столице введен всеобщий режим самоизоляции.
В России зафиксировано 1836 случаев заражения, 12 человек скончались. В мире уже более 700 тысяч случаев заражения.
Читайте также:
- Драчев призвал россиян остаться дома во время пандемии коронавируса
Источник:news.sportbox.ru
